洪兰-理直气平:勇于改变才会进步 书籍评论:Good

理直气平书籍描述

《理直气平:勇于改变才会进步》内容简介:台湾著名教育家洪兰阐述育儿之道,以脑科学的最新发现和规律为依托,详细解读对青少年成长至关重要的五大素养及其养成之道——“品格力、学习力、竞争力、沟通力、生命力”。《理直气平:勇于改变才会进步》专业与常识兼具,理论与实践并举,具有很强的可读性和实用性。

 

理直气平读书心得

本书内容主要涵括家庭教养及学校教育两大类,除竞争力、神奇的脑、沟通力及生命力等。作者以其细心观察的社会现象,坦率阐述其看法或提供个人经验良方,辅以学理或实验佐证;同时以正直无私的眼光,敏锐的剖析现行的教育缺失或揭露师生及家长的迷思,提出具体的建议或省察。
推荐序及自序外,共分为 6 篇,包括品格力、学习力、习力、竞争力和沟通力,才能铸成「百炼成钢」的敬业态度;而在优良品格力不断形塑中,启动神奇脑的正向观念和知足感恩的生命力,方能产生对社会关怀源源不绝的热情,在人生的各行各业中,绽放满园的鲜妍。世人虽有千百种态样,但作者始终散发着殷切的热情,鼓舞大家努力提升个人和国家的竞争力。

(一) 童蒙养正的品格力

日常待人接物及衣着整洁的基本礼貌,就是个人品格的展现,幼童于启蒙时期,即需建立「正知
正见」并找到良好的典范,继而学习处事的沉着与胆识,培育人文素养,才能受益终生。品格的涵养
不在师长的耳提面命,亦非局限于学校的教学,而是在日常生活及应对中点滴养成,因此一个人自幼
需在家庭中学会自制与自律,出得门去才能尊重别人、建立同理心,成为高尚的社会分子。

 

(二) 弹性趣味的学习力

无论在学或就业,学习永无止境,作者认为,成功者的背后一定有个好老师,而偏乡更需要好老师的引导。求学期间,要让学习富有弹性而不疲乏的方法,除了正向的学习情绪、动机和养成阅读的好习惯外,定期运动也很重要,因为运动能促进巴多胺、血清素和正肾上腺素等神经传导物质的释出,使心情愉快、思想灵活、延缓老化,使学习永
续化。

 

(三) 创意展现的竞争力

每个人都有属于自己的天赋,愿意创新思考、态度坚持及运用积极的执行力,才能展现活力盎然的创意。家长或教师,别要再用相同的标准或尺度去衡量各具特色的孩子,让孩子依其个别天赋,像大自然的苹果树一样成长,从磨练中找到自己的出路吧!培养孩子具有国际观及勇于改变的态度,认真执行和体验,即是提升竞争力的最佳良方。

(四) 化平庸为神奇的脑

实验证明大脑会依外在的刺激而改变内在神经回路的连接,也会自动修正认知的失调,因此运动可治疗忧郁,强化记忆,有益于健康。后天的学习可以改变先天的设定,因此我们可以从改变想法来感觉。与人共事,放弃比较和计较,人没有理由不快乐!

 

(五) 辩才无碍的沟通力

良好的沟通力包括口语、文字和行为的表达,阅读是训练口语及文字组织力最好的方法,多读书才能写出感动人的好文章,而欲写出好文章,就要学会观察、感受与表达。我们可以多读报增加词汇,以「说故事」和「写日记」方式,使文字表达流畅,论理更具说服力。在学习沟通的过程,不妨以欣赏的眼光看待,使学习者感到被尊重和了解,良好结果自然可期。

 

(六) 感恩惜福的生命力

生命教育的核心是「珍惜」光阴、资源和生命。欲实践生命教育必须从实做中去体验,没有体验不会有感动,没有感动就不能有良好的学习效果。我们心中只要存有希望,再困苦也活得下去,一旦能从食衣住行中真切体验「物力维艰」,就能知足惜福,心存感恩,人事皆美,处处幸福,至于如何学会感恩惜福?实地参与志工行列,从助人工作
中最容易产生「见苦知福」的满足与幸福,所以鼓励孩子从实做中了解人生的意义,生命会更丰硕而美丽。

 

 

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